ちょこっとチョコとの生活日記

ひょんなことからミニチュアダックスを飼うことになりました。
今ではすっかり家族の一員です。
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お世話になりました・・・。

先ほど長女が帰ってきました。

今年は今まで以上に特別な事はしないでこのままお正月を迎えます。

思えば 去年の末辺りから肩から背中の傷みが取れず
体調がすぐれませんでした・・・。残念

何とかしたいと町にオープンした「カーブス」に通い始め
今では月10回は行き 食事も考える様になりました。動物

体の痛みはほとんどなくなり,
体重も少しですが減り 体のサイズも変化しました。(ウエストは7cm減)
(でもまだまだ体脂肪や骨格筋率は年代・平均女性の値内ではないので頑張ります!!)



葉っぱ 備北公園のスイセン畑


葉っぱ 露天風呂付きのお部屋でまったりしました


結婚記念日の旅行に湯原温泉へでかけました。車煙

娘達とははじめての「女子旅」でハウステンボスへ・・・。







葉っぱ チョコも元気に12歳のお誕生日を迎えました♪





100円ショップの品を使って小物を作る楽しさを知り・・・,




葉っぱ 玄関の正月飾りも100均です♪


今年もブロ友さんから刺激を受けながら続けられました・・・。
それに加えて,運動を始めた事が私の中では大きな変化でもありました。

平凡ですが幸せな1年でした。
らい年もよろしくお願いします・・・。動物動物動物
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素手でOKな白髪染め【髪萌】ヘアカラートリートメント

今年最後のモニプラ・投稿です。動物

美容院でのヘアカラーが苦手になってトリートメント式のヘアカラーを試しています。だよ

カラーの後の地肌の傷みも少なく
髪もギシギシしない

葉っぱ 地肌対策を考えるれば,それは美髪にもつながります。葉っぱ


葉っぱ 素手でOKな白髪染め【髪萌】ヘアカラートリートメント

素手でOKな白髪染め髪萌ヘアカラートリートメント【髪萌】



(HPより)

ヘアカラーの様にしっかり染まらず髪の表面にしか色は定着しません。バッド

なので 繰り返し使う必要はありますが,,
下
ツヤを保つアミノ酸やキューティクルは失われません・嬉しい!! 頑張る頑張る

同時に地肌に栄養を与えるので,抜け毛対策にもなります♪ だよだよ



葉っぱ ちょこっとお手入れしなかったらこんなに白髪が・・・。

【髪萌】ヘアカラートリートメントのおすすめの「集中ケア」を開始!! 頑張る頑張る
(使い始めは3日間続けて使うといいみたいです)

娘が帰ってきているので,お手伝いしてもらいました♪ ピース



葉っぱ 素手で使えるタイプですが今回娘は手袋使用
これ位手に取ながら 気になる個所を何回も付けてもらいました。アンパンマン




付け終えたら,私はラップをしてドライヤーも軽く当てました。ちゅん

待っている間,パソコン したり
家事をやっつけたり,,すぐに15分以上経ちます・・・。

その後洗い流して,シャンプー(トリートメント効果があるのでこれだけでOK!!)ゆう★ゆう★





髪はサラサラのまま 全くきしみませんでした。動物
地肌にもやさしくて,これなら続けられそうです。動物動物





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『ツバキオイル』ブライ エクラーレ ヘアソープ&マスク お試しセット 10名様
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保湿にすぐれたオーストリッチコラーゲン配合のオールインワンジェル☆


今年も残り1日となりましたが,

今年はとくにいろんなスキンケアを試す機会をあたえて頂き
ありがたかったです♪ニコッニコッ

年末特にせわしい中でも
「手早くスキンケアを済ませたい・でもしっかり潤いたい!!」
のにピッタリのオールインワンジェル 下下


葉っぱ 保湿にすぐれたオーストリッチコラーゲン配合のオールインワンジェル☆
「モイストワン」


オーストリッチコラーゲン配合★【モイストワン】


(HPより)

海洋性の成分からのコラーゲンは知っていましたが
「オーストリッチ」コラーゲンは知らなくてとにかく使ってみたかった♪


葉っぱ 50グラム・専用スプーン付きで衛生的です


葉っぱ しっかりと弾力のあるジェルです

小豆大程のジェルを肌にのせて優しく伸ばします♪





伸びもよくしっとり潤いますが 仕上がりはべとつきません。動物動物

新田ゼラチンが独自に開発した保湿効果に優れたコラーゲン化粧品原料です。
ダチョウを原料とし、海洋性由来のものより保護する力が強く、
肌の上で長時間バリアとなって保湿効果を維持します。
(HPより)

ダチョウコラーゲンパワー すごいです!! アンパンマンアンパンマン


(HPより)


50歳の年齢肌には,気になるところは重ねて塗ってます。
翌朝も潤い感は感じられて 化粧のりも満足しています。ゆう★ゆう★


葉っぱ モイストワン 使用後のお肌


忙しい時には特に手軽なオールインワンのジェル いいですね。ちゅんちゅん




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期間限定・泡ボトル付!グレースアイコピールローション
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リビングにヤモリ

リビングに置いてある食虫植物のサラセリアに水をあげようと見た時,ゆう★ゆう★



葉っぱ サラセリアにヤモリ!!


前から時々リビング内で見かけていましたが ひょっこり現れたので「ビックリ!!」 動物

鉢が結構な数あるので 多少は虫(くもなど)いるとは思うけど
食べ物あるかな??




つるんとしていて,愛犬チョコにも似てる?!
可愛い♪じゃないの・・・。アンパンマンアンパンマン

今 外に逃がしたら寒いだろから しばらくこのままにしておきましょう。




葉っぱ サカサクラゲのクロちゃん


葉っぱ サカサクラゲの2代目シロちゃん

大きさは変わりませんが 元気(?)ですよ,水槽も少し前に綺麗にしてあげました動物動物



葉っぱ サカサクラゲの水槽の上には「コッピー」


胡蝶蘭の蕾も少しずつ膨らんできました。葉っぱ
明日は,お餅を頂きに行ってきます・・・。車煙
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【冷え取り】リピーター続出!モンゴルのあったか靴下

こちらは昨日から急に寒くなりました。寒い

そうでなくても冷え性の私は 足先が冷えて辛い。。ゆう★ゆう★
でも 足を暖かくすれば体全体もほっこりして厚着をしなくても大丈夫!!

だから 暖かい靴下選びは大切です♪ 動物動物


葉っぱ 【冷え取り】リピーター続出!モンゴルのあったか靴下 

NOOS「モンゴルウールソックス」


株式会社イエロードクタージャパン


(HPより)


NOOSは,暖かく上質なモンゴルウール商品を扱う「ブランド」 だよ
NOOS(ノーズ)は「動物の毛(ウール)」という意味です。



暖かいウールがとても気持ちいですよ♪
暖かいだけでなく,サイドは通気性にも来配る製法 上上

だから,蒸れません!! 頑張る頑張る




締め付け感もなく 暖かいールが心地よく足を包んでくれます♪



葉っぱ 裏返し・力が入る所 暖かくしたい個所は厚くなっていますよ




今日はこれから玄関まわりやら 寒い所での作業もあるので
「NOOSのモンゴル靴下」履いて 頑張ります!! ニコッニコッ




株式会社イエロードクタージャパンファンサイト参加中
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新感覚オールインワン化粧品 『もち肌本舗2層エッセンス』

クリスマスが終わったら急に気せわしくなりました。。ちゅん

夜も一緒です・・・,
美肌でいたいと スキンケア頑張っていますが,

「洗顔後はこれ1本だけで しっとり・モチモチ!!」
この嬉しいフレーズにひかれて応募した

もち肌本舗さんの2層エッセンス,今お試ししています。動物動物



葉っぱ 新感覚オールインワン化粧品 『もち肌本舗2層エッセンス』


『もち肌本舗 2層エッセンス』


(HPより)


使い方は簡単!! ゆう★ゆう★


葉っぱ よく振って使います♪



天然のオイル層が美容成分を奥まで浸透させて
年齢と共に減少している皮脂や角質のあぶらを補いうるおいを閉じ込めます。

化粧水・美容成分は働き別に4種のヒアルロン酸が贅沢に配合されています。
年齢肌にはなくてはならない成分♪

なるべく肌の負担にならないシンプル処方がこだわりです。頑張る頑張る



葉っぱ 500円玉大を2回に分けて手のひらを使ってやさしくなじませます♪


オールインワンのクリームは知っていますが,美容液タイプははじめて!!


葉っぱ 使用直後のお肌

べとつきはなく,しっとりした感じが翌朝まで感じられる使い心地にビックリ!!
化粧のりもかなりいい感じで満足しています。アンパンマンアンパンマン

使った手は そのまま髪もなでなで。
毛先のうねりも防げます・・・。(全身使えるんですよ♪) 動物動物動物


発売されて5周年♪
日本女性のお肌にとって本当に必要なのは,
なるべくシンプルで 刺激をあたえないお手入れ!!

肌本来の昨日(自ら回復する力)を正常に保つこと。だよ

お手入れこれからも頑張ります!! ちゅんちゅん




葉っぱ『もち肌本舗』ファンサイトファンサイト参加中






年末のお掃除にカートリッジを換えようキャンペーン
一番食品株式会社
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12歳のメーリークリスマス♪

最近,登場が少なくなってる我が家の愛犬「チョコ」 トランク
寝ている時間は増えましたが 食欲もあって元気ですよ!! ピース

今日はクリスマス,子供たちが居なくなってからは特別な事はしないものの
やっぱり チョコにはね♪


葉っぱ かぼちゃのマッシュのプレゼント♪


ソワソワしていましたが,(分かるのかな?)
食べる前に写真が写したくて・・・,Docomo68





もう 顔がぶさいく!! ちゅんちゅん

こりゃ,何枚写しても同じと思って 食べてもらいましたw。。ゆう★ゆう★




トランク 「お母しゃん・ありがとう!!」
女 「チョコ・メリークリスマス♪」




サクラ印はちみつ
葉っぱスーパーフルーツ マキベリーって知ってる??


葉っぱバターとマヨでお料理にコクをプラス♪「おちょぼ口バタマヨ正油」を30名様に!
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国産レモンはちみつ漬け

無農薬のレモンを頂きました。ゆう★

早速 どうしようかな?ってクックパット見たりしましたが,,



葉っぱ レモンのはちみつ漬け

綺麗に洗って水気をとり,スライスして種を外して
瓶にレモンを入れて はちみつを投入♪

後は待つだけです・・・。動物動物



葉っぱ 綺麗!!

自然の色って本当に綺麗ですね♪ ゆう★ゆう★

以前食べた 「まるごとレモンシロップ」がとても美味しくて
でも お店で見かけないんですよね,,
http://maunncyo.jugem.jp/?search=%A5%EC%A5%E2%A5%F3%A5%B7%A5%ED%A5%C3%A5%D7


同じような感じになることを期待しています。アンパンマン









テーブルマーク株式会社
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VOCE2015年下半期ベストコスメランクイン保湿クリーム・アドバンスト

大好きなオーガニックコスメの紹介♪ ニコッニコッ





遺伝子組み換えや石油系原料は使用しないなどの原料基準、製品の製造工程、工場基準、
パッケージ基準年1回の監査義務付けなど、厳しく定められたオーガニック品質をクリアした
ヒトにも地球にもやさしいオーガニック認証化粧品です。(HPより)


晩年(?)すっかりコスメ好きになった私ですが・・・,
ちゅん

葉っぱ 2015年下半期の美容誌VOCE 2015年下半期読者30万人が
認めたベストコスメランキング【クリーム部門】にて、第3位を受賞した商品!!
(オーガニックスキンケアメーカーとしては唯一の受賞です)



葉っぱ ドゥーオーガニック エンリッチクリーム アドバンス


ドゥーオーガニック エンリッチ クリーム アドバンスト

目のまわりのたるみが気になる私が試しているクリームです。ゆう★ゆう★

四季がはっきりとしていて雨にめぐまれ
緑の豊かな風土で生まれ育った日本女性は
とても繊細な肌と感性をもち清潔であることを大切にしている・・・。葉っぱ葉っぱ

だから,肌に刺激が出にくく使用感や香が心地いいこと
しっかりと潤いながらもべたつかない仕上がりです。(HPより)


葉っぱ 容器の先はとても細く微調整も可能♪

ほのかに香るダマスクローズの香りです。ニコッ
米・豆など日本人になじみの素材が使われています♪


葉っぱ エンリッチクリーム アドバンス使用後

目のまわりは顔の中でも皮膚がとても薄くてデリケートな所
なので やさしく塗っています!! 頑張る頑張る

量も調節できて 使用感に満足♪

年末で忙しくなりますが,お手入れ頑張ります!! 動物動物動物




葉っぱ国産オーガニック!ドゥーオーガニックファンサイト参加中







+OneC プラワンシー BB+CCクリーム
葉っぱ素肌のような美肌へ「BB+CCクリーム(ファンデーション)」【韓国コスメ通販】
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カミツレエキス100%の薬用入浴剤!乾燥肌・かゆみにお悩みの方へ

ハーブ好きの私はMyガーデンでもラベンダーやミントなど鉢植えで育てています。
ハーブの香りは「ほっこり心を癒してくれます・・・。」ちゅん

ラベンダーと共に知られている「ジャーマンカモミール」は和名を「カミツレ」と言われ
保湿や抗炎症・抗菌・抗アレルギーなどの作用が広く認められています。だよだよ

でもカモミールは(これからは和名:カミツレ)は
広い畑がないとなかなか育てて楽しめません。ゆう★

微妙なお年頃(更年期)の私は
動悸や発汗で夜ぐっすり寝むれない時があります・・・。ちゅんちゅん

とにかくリラックスする時間を持ちたいと思って入た時,,Docomo68


葉っぱ カミツレエキス100%の薬用入浴剤! 華密恋
株式会社カミツレ研究所

お試しすることが出来ました・・・。動物動物



葉っぱ 華密恋のすべての商品に入っている国産「カミツレ」エキス

長野県喜多安曇野群池田町の高知にあるファームで育てられています。葉っぱ葉っぱ

開花された花を自然乾燥させてエキスを抽出・熟成・完成します。



葉っぱ 1回分50mlに全草120本のカミツレの成分が!!

*エキス抽出後の搾りかすも
自社農園の有機肥料に使われムダにはしません・・・。だよだよ


葉っぱ 自然界の色:琥珀カラーで穏やかな香り♪


寒い季節ですが,湯冷めしにくいのが1番に気付いた感想!! ニコッニコッ

そしてこの入浴がリラックスの元なのか,
夜もぐっすり寝れる日が続いています・・・。ちゅんちゅん


ゆず湯も香よくて好きなんですが,
アトピーの娘はキズにしみて痛いと言ってた事もあったっけ。。

カミツレエキスの入浴剤は,アトピー肌にもいいと人気で
年末帰って来る娘達と一緒に 引き続き楽しみたいです♪ アンパンマンアンパンマン




葉っぱ華密恋(かみつれん)ファンサイトファンサイト参加中






ハイビスカスシャンプー

葉っぱハイビスカスでサラつや髪へ!優しく潤うハイビスカス・ヘアシャンプー本品モニター!
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