ちょこっとチョコとの生活日記

ひょんなことからミニチュアダックスを飼うことになりました。
今ではすっかり家族の一員です。
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遠赤効果でふっくら!簡単チンして魚焼き

 

若い頃と同じ様に良質なたんぱく質が必要と知り食事に取り入れようとしていますが

好きなんですが魚料理はやはり手間を考えると

登場頻度は少ないです・・・。さかなさかなさかな

 

焼き魚をしようと思ってもグリルの片付けの事を考えると遠のきます。

 

 

葉っぱ簡単チンして魚焼き フィルムタイプ

 

株式会社UACJ製箔

 

 

 

葉っぱグリルいらずで後片付けもラクラク♪

電子レンジ専用フィルムで「遠赤効果」でふっくら焼けます!!

 

 

葉っぱ1枚25×22僉10枚入り

しまもこのフィルムは洗って繰り返し使えます。(数回程度)

 

 

早速サワラのオイルソースを焼いてみました♪

 

葉っぱ皿の上にフィルムをしいて魚を並べます♪

 

 

葉っぱくるんで端を少し下に入れてレンジで600Wで2分チン!!(後で1分追加)

 

 

 

身の柔らかいサワラも簡単に焼けました♪

 

 

葉っぱこんなにオイルもあるのにレンジ調理だから簡単!!

 

 

鮭などでも積極的に使ってどんどん魚を頂きたいです♪

 

 

 

 

葉っぱ株式会社UACJ製箔ファンサイト参加中葉っぱ

 

 

 

 

 

 

 

 

コロンバン公式オンラインショップ

葉っぱチョコサンドクッキー「メルヴェイユ」39枚入

 

 

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