ちょこっとチョコとの生活日記

ひょんなことからミニチュアダックスを飼うことになりました。
今ではすっかり家族の一員です。
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新商品★FACIAL FITNESS PAO(パオ)で素敵な笑顔に!!その

週末寒かったですね!!こちらも雪が降りました。ゆき

寒いからと動かないと,益々体が硬くなりそう・・・。ゆう★



葉っぱ 新商品★FACIAL FITNESS PAO(パオ)


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葉っぱ 23gのピンクの重みで2週間 1日2回頑張ってます!!


1回目のレポートはこちら。。下下

http://maunncyo.jugem.jp/?day=20141122


元々口元の筋肉がゆるくて,ぽかん口な私が
加齢にともなって益々たるみが加わり,どうにかしないといけない危機感が!! アンパンマンアンパンマン

1回30秒なんですが,「歯」でくわえないので
揺れることで負荷もかかるので 結構大変です。ゆう★

終わった後も 口まわりがしばらく「きてる」感じ,
鍛えているって感じます!! 動物動物





葉っぱ 2週間経ちました



目に見えての変化はどうかな?
でも 口元を意識するようにはなりました・・・。ちゅん

鼻呼吸をすれば,喉の負担も減って 風邪も引きにくくなります。ゆう★



葉っぱ パオをいつもスタンバイ


ここにいつもスタンバイさせて,忘れない様に30秒「パオ」しています。わーい
(この袋 本当に便利!!)




葉っぱ 美容と健康の為に まだまだ続けます・・・。
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